Tidur Yang Salah Bikin Nggak Awet Muda

Kata - kata yang keluar dari mulut kita mungkin "kok bisa ya?" setelah membaca judul posting ini. jangan salah dulu, sengaja lho judulnya gitu,he, biar pada penasaran, padahal yang sebenarnya tidur tu bikin awet muda asalkan posisi tidur nya benar. 

Jika kamu termasuk salah satu orang yang sangat memperhatikan gaya hidup awet muda sebaiknya hindari posisi tidur menyamping. kenapa demikian? simak ya.

Pada sebagian teman, mungkin sangat nyenyak tidur dengan posisi menyamping, padahal menurut para ahli posisi ini berdampak buruk pada tulang belakang. karena pokok bahasan kita tentang awet muda, langsung saya kerucutkan. tidur dengan posisi ini dapat membuat tekanan berlebih pada kulit wajah sehingga menyebabkan kulit wajah yang menempel menjadi berkerut. hal ini disebabkan adanya gaya gravitasi bumi yang membuat cairan atau daging lebih mengumpul disatu sisi pipi saja dan jika terjadi secara terus menerus, tumpukan ini dapat menyebabkan kerutan di wajah.

yah, walaupun dengan bahasa yang agak berputar-putar, semoga teman-teman bisa memahami. wassalam